Содержание страницы:
Компьютерная зависимость – болезнь современного мира, с которой можно и нужно бороться.
Не стоит закрывать глаза на этот, казалось бы, «пустячный» момент. Это маленькое увлечение легко может перетечь в большую психологическую травму, которое в будущем может стать проблемой не только для зависимого, но и для Вас.
Какова игромания на самом деле
❓ Что такое игромания?
❓ Болезнь или простой способ скоротать время?
❓ В какой момент игра перерастает в зависимость и как с ней бороться?
Казалось бы, что такого в том, чтобы провести время, поиграв в компьютерные игры? Но как раз с этого все и начинается! Многие люди, сами того не замечая, все чаще и чаще «убивают время» в виртуальном мире, забыв про реальность.
Как определить игромана
Игромании подвержено большое количество людей различного возраста и пола. Но, по большому счету, такому заболеванию чаще подвержены подростки 12-16 лет. Именно в этом возрасте молодые люди «сбегают» от реальности, считая, что по ту сторону монитора они смогут отгородиться от всего и всех. Механический друг, конечно, не против, никогда не откажет и долго не отпустит. Тут уже родители практически бессильны. А что делать, если ребенок не может оторваться от компьютера, не хочет идти в школу и делать уроки?
Недавно я пообщалась с одним таким заядлым игроком, который переборол в себе эту страсть. Думается, его рассказ о своей жизни в статусе игромана кому-то поможет.
Лечение игромании, отзывы
– Ты начинаешь играть, это затягивает сначала как-то не очень. Ты можешь отвлечься, поесть или поспать, помочь родным по дому. Но чем дальше – тем хуже: ты «зависаешь», не хочется ни есть, ни спать, ты играешь и играешь. А когда все же получается оторваться от компа, начинается проблема – ты раздражительный, тебя все бесит, все не устраивает, ты на всех срываешься.
– Насколько я понимаю, зависимость ушла. Как ты смог ее побороть?
– Ушла, даже не попрощавшись, как говорится, по-английски, – пошутил знакомый. – А помогла в этом поездка в деревню на все лето.
– Ты понял, что зависимость от компьютера сама прошла, что тебе он больше не нужен?
– О, нет, компьютер нужен всегда, время такое, что без него никуда, а вот игры уже не нужны. Но у компа я стал сидеть куда меньше – могу спокойно встать и уйти от него, не то, что раньше. Кстати, у всех такая вредная привычка проходит по-разному – это зависит от характера и силы воли. У некоторых само собой проходит, а у некоторых до такой степени, что и суициды случаются.
Кто становится игроманом
Действительно, играют роль характер и сила воли человека. В большинстве случаев игроманами становятся люди с низкой самооценкой. Есть и такие, которых просто жизнь игрового наркомана устраивает. Но что в такой жизни хорошего? Человек забывает о себе, постоянно раздражен и чем-то недоволен, срывается на близких, все его мысли поглощены игрой.
Одному справиться с этим сложно, поэтому разработаны тренинги, реабилитационные программы.
Ограждайте своих родных и себя от зависимости. Жизнь не стоит того, чтобы растрачивать ее в виртуальной реальности.
